Durata 30 minuti - costo 40 euro
SHIROABHYANGAM
Chi applica regolarmente olio di sesamo sulla propria testa non soffre di mal di testa, calvizie, ingrigimento dei capelli e nemmeno della caduta dei capelli. La robustezza della sua testa e della fronte sono aumentate; i suoi capelli divengono neri, lunghi e con radici profonde. I suoi organi di senso lavorano correttamente, la pelle del viso diviene brillante. L’olio deve essere applicato in quantità sufficiente che la testa divenga untuosa.
Da Shiro, che significa testa, lo Shiroabhyanga è il trattamento tradizionale indiano di testa, collo e spalle che contribuisce a sciogliere le tensioni muscolari, riattivare la circolazione e nutire in profondità favorendo una migliore percezione sensoriale.
La disciplina ayurvedica considera la testa come una delle parti più importanti del corpo in quanto ricca di molti Marmani (punti energetici) che, se sapientemente stimolati e massaggiati, bilanciano il sistema nervoso ed hanno un effetto calmante.
Lo Shiroabhyanga attraverso le diverse manualità e gli oli medicati utilizzati è in grado di apportare diversi benefici:
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allevia tensioni, mal di testa, emicrania e insonnia
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favorisce la salute del cuoio capelluto, rinforza i capelli combattendo perdita precoce e incanutimento
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riattiva la circolazione e l'ossigenazione dei tessuti
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favorisce il rilascio di stress e tensione e contibuisce ad eliminare le tossine
THANDABHYANGAM
Il Thandabhyangam è il trattamento specifico della colonna vertebrale, dalla zona sacrale a quella cervicale. Attraverso le manualità di massaggio e gli oli utilizzati, il Tandhabhyangam aiuta a mantenere la flessibilità e la mobilità della colonna, è adatto a decontrarre, scaldare e sciogliere le tensioni muscolari.
Inoltre, attraverso l’azione riflessa sui nervi spinali attiva la funzionalità degli organi e del sistema nervoso per mantenere equilibrio, salute e vitalità.
Durata 30 minuti - costo 35 euro
Durata 30 minuti - costo 40 euro
THANDABHYANGAM + PINDA SVEDA
L'applicazione di calore localizzato, diffuso attraverso i classici potali, migliora le situazione di dolore, contratture e rigidità in quanto aumenta e favorisce la vasodilatazione e la circolazione sciogliendo le tensioni muscolari e ripulendo i tessuti dalle scorie accumulate per via del blocco. In questi casi il calore funge da energia, si diffonde nella zona trattata ed arriva in profondità veicolando le proprietà delle erbe contenute nei potali. L'operatore può così avvalersi di questa fonte esterna di energia rappresentata dal calore dei pinda, per portare al raggiungimento di un risultato migliore nel trattamento svolto.
MUKHABHYANGAM
Dal sanscrito "mukha" significa viso e "abhyangam" deriva dai due termini sanscriti "abya" e "angam" che significano manipolazione del corpo.
Il Mukhabhyangam è il massaggio al viso che con sapienti movenze, lente e delicate, è in grado di donare un benessere sia sul piano fisico che su quello mentale portandoci ad un profondo stato di rilassamento.
Andando a lavorare sul viso interagiamo per prima cosa sull'organo PELLE favorendone la luminosità, l'idratazione cutanea e il ricambio cellulare; inoltre le rughe d'espressione vengono spianate lasciando spazio ad un viso più disteso.
Contemporaneamente il massaggio lavora su numerosi MUSCOLI, più di quindici che, spesso, anche se non ce ne accorgiamo, sono tesi e contratti; con questo trattamento sciogliamo tutte le tensioni, tonificando la pelle e i tessuti sottostanti.
Inoltre nel viso sono presenti molti MARMANI che la millenaria tradizione ayurvedica ci insegna essere punti "segreti" importanti per la circolazione del Prana, la nostra forza vitale, che stimolati agiscono sul rilascio delle tensioni, su alcune problematiche e organi del corpo e sul mantenimento dell'equilibrio sia a livello fisico che più sottile.
Secondo il tipo di pelle è possibile unire al mukhabhyangam il trattamento PINDA SVEDA: il calore e le erbe contenute nei piccoli potali favoriscono l’apertura dei pori e lo scioglimento delle impurità, oltre alla distensione dei muscoli facciali, rendendo visibile fin da subito una pelle più pulita e luminosa; inoltre l'olio caldo in cui vengono scaldati i pinda nutre profondamente e permette ai principi delle erbe di penetrare negli strati sottostanti e più profondi apportandone i benefici.
Durata 20 minuti - costo 30 euro
MUKHABHYANGAM + PINDA SVEDA
Durata 30 minuti - costo 40 euro